近年来，五条塑胶跑道成为了许多学校和运动场地的标配，而这种跑道的高度也成为了人们关注的焦点。那么，五条塑胶跑道到底有多少米高呢？本文将从跑道高度的定义、塑胶跑道的种类、塑胶跑道高度的测量方法等方面进行探讨。 一、跑道高度的定义 首先，我们需要了解什么是跑道高度。跑道高度是指塑胶跑道表面与跑道边缘的高度差，也就是跑道表面离地面的高度。跑道高度的大小对运动员的跑步效果有着非常重要的影响，因此在跑道的设计和施工中，跑道高度的控制是非常关键的。 二、塑胶跑道的种类 目前市场上常见的塑胶跑道主要有以下几种： 1. EPDM颗粒跑道 EPDM颗粒跑道是一种由彩色橡胶颗粒拼接而成的跑道，具有较好的弹性和防滑性能，适合于各种室外场地的运动。 2. PU跑道 PU跑道是一种由聚氨酯材料制成的跑道，具有较好的弹性和耐磨性能，适合于各种室内场地的运动。 3. SBR橡胶跑道 SBR橡胶跑道是一种由黑色橡胶颗粒拼接而成的跑道，具有较好的耐磨性和防滑性能，适合于各种室外场地的运动。 三、塑胶跑道高度的测量方法 塑胶跑道的高度测量需要使用专业的测量工具，一般采用高度计或者激光测距仪进行测量。具体测量方法如下： 1. 使用高度计进行测量 首先，将高度计放置在跑道表面上，调整高度计的指针，使其与跑道表面平行。然后，将高度计的指针移动到跑道边缘处，记录下跑道表面与跑道边缘的高度差值，即为跑道高度。 2. 使用激光测距仪进行测量 首先，将激光测距仪放置在跑道表面上，调整激光测距仪的角度，使其垂直于跑道表面。然后，将激光测距仪对准跑道边缘处，记录下跑道表面与跑道边缘的距离，即为跑道高度。 四、五条塑胶跑道高度的标准 根据国际田径联合会的规定，五条塑胶跑道的高度应该在30mm至13mm之间，其中，100米跑道的高度应该为13mm，200米跑道的高度应该为20mm，400米跑道的高度应该为30mm。这些标准是为了保证运动员的跑步效果和安全性。 总之，五条塑胶跑道的高度是非常重要的，它直接影响着运动员的跑步效果和安全性。在跑道的设计和施工中，需要严格按照标准进行控制，以保证跑道的质量和安全性。同时，我们也需要加强对跑道高度的测量和监测，及时发现和解决跑道高度不合格的问题，为运动员提供更好的运动环境。